De Amerikaanse biochemicus Martin L. Pall ontwikkelde de zogeheten NO/ONOO-cyclus-theorie. Volgens deze hypothese spelen stikstofmonoxide (NO) en peroxynitriet (ONOO⁻) een centrale rol in een zelfversterkende biochemische cyclus die chronische ontsteking en verschillende ziekten kan veroorzaken. Kern van de theorie NO kan reageren met superoxide en zo peroxynitriet (ONOO⁻) vormen, een sterk oxidatiemiddel. Dit veroorzaakt …
Zout kan stress verminderen doordat natrium een rol speelt in het zenuwstelsel, de vochtbalans en de stresshormonen van het lichaam. 1. Regulatie van stresshormonen Bij stress maakt het lichaam hormonen aan zoals cortisol en adrenaline. Natrium helpt de bijnieren bij de regulatie van deze hormonen. Bij een lage natriumstatus kan het lichaam extra stresshormonen …
Online winkelen lijkt handig en ontspannend, maar kan juist extra stress veroorzaken. Dat blijkt uit een nieuw onderzoek van Aalto University in Finland. Onderzoekers volgden bijna 1.500 volwassenen gedurende zeven maanden. Ze gebruikten een speciaal programma dat bijhield welke websites en apps mensen echt gebruikten. Dit werd gecombineerd met vragen over stress. In totaal …
Ratten met een hogere natuurlijke stress blijken vaker cannabis te gebruiken om daarmee om te gaan. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van Washington State University, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Neuropsychopharmacology. In het experiment konden ratten drie weken lang vrijwillig cannabisdamp inhaleren. Dieren met hogere basale stresshormoonspiegels dienden zichzelf significant vaker cannabis toe dan …
Een nieuwe studie, gepubliceerd door de American Psychological Association, toont aan dat het bekijken van korte inspirerende video’s even doeltreffend kan zijn in het verminderen van stress als meditatie. Onderzoekers van de University of California Santa Barbara lieten meer dan 1.000 Amerikanen vijf dagen lang dagelijks een korte video bekijken: een inspirerende clip, een …
Een nieuwe studie van Mount Sinai, gepubliceerd in Nature (3 september 2025), onthult een directe verbinding tussen stress en de regulatie van bloedsuiker, wat een mogelijke verklaring biedt voor de link tussen stress en type 2 diabetes. Onderzoekers ontdekten dat een specifiek hersengebied, de mediale amygdala, via de hypothalamus signalen naar de lever stuurt …