– Slaaptoestanden zijn een actief proces dat reorganisatie van hersencircuits ondersteunt, dit is essentieel voor kinderen wiens hersenen zich snel ontwikkelen en reorganiseren – Kinderen met een kortere slaapduur hadden meer last van depressie, angst, impulsief gedrag – Kinderen van 9-11 jaar oud die minder dan zeven uur slapen hadden 53% meer kans op …
Gebruikers kunnen tolerantie opbouwen voor slaapverwekkende effecten, suggereren onderzoekers Medicinale cannabis verlicht op de lange termijn misschien geen slaapproblemen bij mensen met chronische pijn, omdat frequente gebruikers tolerantie kunnen opbouwen voor de slaapverwekkende effecten, suggereert voorlopig onderzoek online gepubliceerd in BMJ Supportive & Palliative Care. Een tweede studie die vandaag ook in het tijdschrift …
Een voorlopig onderzoek heeft uitgewezen dat wanneer jonge, gezonde mannen werden beroofd van slechts één nacht slaap, ze hogere niveaus van tau, een biomarker voor de ziekte van Alzheimer, in hun bloed hadden dan in geval ze een volle, ononderbroken nachtrust hadden gehad. De studie is gepubliceerd op 8 januari, 2020, online uitgave van …
Waarom bewegen we onze ogen snel in de paradoxale slaap – in die slaapfase, waarin de meeste dromen plaatsvinden? Het geheim is nog niet volledig ontrafeld, maar we zijn op de goede weg: een team aan de Universiteit van Bern in samenwerking met de Universiteit van Fribourg heeft de zenuwcellen geïdentificeerd achter dit merkwaardig …
Naar schatting heeft 30% van de volwassenen last van slapeloosheid, en nieuw onderzoek door wetenschappers aan de Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons toont aan dat dit deels te wijten is aan het voedingspatroon. Uit het onderzoek kwam naar voren dat postmenopauzale vrouwen met een eetpatroon met geraffineerde koolhydraten – vooral met …
Onderzoekers van het Leibniz-Instituut voor Zoetwaterecologie en Binnenvisserij (IGB) in een internationaal team hebben gegevens geanalyseerd over de impact van lichtvervuiling op de vorming van melatonine bij mensen en gewervelde dieren. Melatonine stelt de interne klok in. Onderzoekers van het Leibniz-Instituut voor Zoetwaterecologie en Binnenvisserij (IGB) in een internationaal team hebben gegevens geanalyseerd over …