Kunstmatige intelligentie kan diagnose en behandeling slaapstoornissen verbeteren

Kunstmatige intelligentie heeft het potentieel om de efficiëntie en precisie in slaapgeneeskunde te verbeteren, wat resulteert in meer patiëntgerichte zorg en betere resultaten, volgens een nieuwe positieverklaring van de American Academy of Sleep Medicine. Online gepubliceerd als een geaccepteerd artikel in het Journal of Clinical Sleep Medicine, werd de positieverklaring ontwikkeld door de kunstmatige …

Lees verder

Vlaamse jongeren slapen te weinig én slecht

Vlaamse jongeren slapen te weinig én slecht, zo blijkt uit de studie ‘Jongeren en gezondheid’ van de UGent bij 11000 deelnemers. Op het eerste wereldslaapcongres in Praag in 2017 werd de verstoorde slaap van jongeren als een ‘globale epidemie’ beschreven. Recent Vlaams onderzoek bevestigt dit probleem. Slaaptekort Jongeren tussen 11 en 12 jaar hebben …

Lees verder

55% Amerikaanse volwassenen voelt zich moe na zomertijd en zomertijd

Het begin van de zomertijd betekent dat velen een uur slaap verliezen – en 55% van de Amerikanen meldt zich moe na de tijdverandering, volgens een nieuw onderzoek van de American Academy of Sleep Medicine (AASM). Bovendien tonen twee nieuwe studies aan dat de overgang naar zomertijd en wintertijd gezondheids- en veiligheidsrisico’s met zich …

Lees verder

Waardoor slecht slapen het risico op hartproblemen bij vrouwen kan verhogen

Vrouwen die slecht slapen hebben de neiging om slecht en te veel te eten. Dit blijkt uit een recente studie door onderzoekers van het Irving Medical Center van de Columbia University. Deze studie biedt nieuwe inzichten in het verband tussen slecht slapen en het risico op obesitas en hartaandoeningen. Eerdere studies hebben aangetoond dat …

Lees verder

Latere starttijden school verminderen het aantal auto-ongelukken

Een studie die online werd gepubliceerd in het Journal of Clinical Sleep Medicine, toonde aan dat latere starttijden op school geassocieerd waren met een significante daling van voertuigongevallen waarbij tienerbestuurders betrokken waren. Onderzoekers analyseerden twee ongevallenstatistieken van motorvoertuigen met adolescenten in Fairfax County, Virginia, voor en na de implementatie van latere starttijden op school. …

Lees verder

Hoe melodische alarmen je kunnen helpen bij het opstaan

Piep Piep Piep of Beach Boys? De geluiden waar je wakker van wordt, kunnen volgens nieuw onderzoek van invloed zijn op hoe suf en onhandig je ’s ochtends bent. Een studie van RMIT University suggereert dat melodische alarmen de alertheidsniveaus zouden kunnen verbeteren, met harde alarmtonen gekoppeld aan verhoogde niveaus van ochtendmist. De verrassende …

Lees verder