Slaap en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Nieuw onderzoek van onderzoekers van Brigham and Women’s Hospital onderzoekt het verband tussen slaapstoornissen en -tekorten bij oudere volwassenen en het risico op dementie en overlijden, waarbij wordt vastgesteld dat het risico op dementie het dubbele was onder deelnemers die aangaven minder dan vijf uur slaap …
Het Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC) heeft vandaag een nieuw rapport gepubliceerd, getiteld ‘Coffee and sleep in daily lives’, geschreven door professor Renata Riha, van de afdeling Slaapgeneeskunde aan de Universiteit van Edinburgh. Het geeft een overzicht van het laatste onderzoek naar het effect van koffie op de slaap en suggereert dat …
Eerdere studies hebben slaaptekort en kwetsbaarheid in verband gebracht met depressie. Een nieuwe studie gepubliceerd in de Journal of the American Geriatrics Society die hun gecombineerde effect onderzocht, suggereert dat korte slaap de impact van kwetsbaarheid op depressieve symptomen versterkt. Onder de 5.026 thuiswonende ouderen in China hadden deelnemers die aan het begin van …
Afvalverwijdering is cruciaal voor de gezondheid van de hersenen en het voorkomen van neurodegeneratieve aandoeningen Nieuw onderzoek van de Northwestern University bevestigt opnieuw het belang van een goede nachtrust. Door het brein en gedrag van fruitvliegjes te testen, ontdekten de onderzoekers dat diepe slaap een eeuwenoude, herstellende kracht heeft om afval in het brein …
Onderzoekers van de Universiteit van Tsukuba in Japan hebben een groep neuronen in de hersenstam van muizen ontdekt die ongewenste bewegingen onderdrukken tijdens snelle oogbewegingen. We lachen als we Homer Simpson in slaap zien vallen tijdens het rijden, in de kerk en zelfs terwijl hij de kernreactor bedient. In werkelijkheid zijn narcolepsie, kataplexie en …
Het eten van te veel junkfood wordt in verband gebracht met een slechte slaapkwaliteit bij tieners, zo blijkt uit een onderzoek onder leiding van de University of Queensland. UQ School of Health and Rehabilitation Sciences-onderzoeker, universitair hoofddocent Asad Khan, zei dat frequente consumptie van frisdrank en fastfood sterk verband houdt met slaapstoornissen bij adolescenten over …