Verbeterde CGT kan langdurige depressie radicaal verminderen
Verbeterde versies van de meest gebruikte gesprekstherapie voor depressie verminderen de ziekte aanzienlijk na zes maanden, heeft een meta-onderzoek van meer dan 15.000 mensen geconcludeerd. De beoordeling van gegevens van 157 onderzoeken naar cognitieve gedragstherapie onder leiding van wetenschappers van de Universiteit van Manchester en de Universiteit van Zuid-Wales is vandaag gepubliceerd in het British Journal of Psychiatry (29/03/22) De studie vergeleek CGT alleen en met een of twee aanvullende componenten zoals sociale vaardigheidstraining, assertiviteitstraining, ontspanningstechnieken …