Lichaamsbeweging met lage intensiteit vermindert kans op depressie

Nieuw onderzoek van de Anglia Ruskin Universiteit onthult een opmerkelijk verband tussen het beoefenen van oefeningen met een lage tot matige intensiteit en een lager aantal depressies. Uit een overkoepelend overzicht van onderzoeken over de hele wereld bleek dat fysieke activiteit het risico op depressie met 23% en angst met 26% verminderde. Er werden bijzonder …

Lees verder

Yoga in verwarmde omgeving om de symptomen van depressie te verminderen

In een gerandomiseerde, gecontroleerde klinische studie onder volwassenen met een matige tot ernstige depressie ervoeren degenen die deelnamen aan verwarmde yogasessies een significant grotere vermindering van de depressieve symptomen vergeleken met een controlegroep. De resultaten van het onderzoek, dat werd geleid door wetenschappers van het Massachusetts General Hospital (MGH), één van de oprichters van Mass …

Lees verder

Gebruik antidepressiva bij mensen met lichamelijke gezondheidsproblemen

Veel mensen met ziekten zoals kanker of diabetes, of mensen die een hartaanval of beroerte hebben gehad, lijden ook aan depressies. Hoe effectief zijn antidepressiva voor deze patiënten? En zijn ze voor deze mensen net zo veilig als voor mensen zonder lichamelijke gezondheidsproblemen? Onderzoekers van Charité – Universitätsmedizin Berlin en de Universiteit van Aarhus in …

Lees verder

Groepscursus bij behandeling angst en depressie.

De allereerste proef van een revolutionaire groepsbenadering bij angst en depressie heeft aangetoond dat deze niet minder effectief is dan de één-op-één-sessies die duizenden mensen elke dag op de NHS ontvangen. De proef vergeleek de ‘Take Control Course’ voor maximaal 20 personen – bedacht door onderzoekers van de Universiteit van Manchester – met standaard praattherapie. …

Lees verder

Blootstelling aan ultrasoon geluid verbetert depressief gedrag bij knaagdieren

Het is algemeen bekend dat blootstelling van het hele lichaam aan hoogfrequent geluid de hersenactiviteit bij mensen verhoogt. Er is echter weinig bekend over de impact en bijbehorende mechanismen op emotionele toestanden zoals depressie. Nu heeft een team van onderzoekers van de Tokyo University of Science onlangs de anti depressieve effecten van blootstelling aan ultrageluid …

Lees verder

Verband depressie en het consumeren van een ontstekingsdieet

Een nieuwe studie gepubliceerd in The Journal of Gerontology Medical Sciences vond een verband tussen depressie, voeding en de ontwikkeling van kwetsbaarheid. Kwetsbaarheid, gedefinieerd als een herkenbare staat van verhoogde kwetsbaarheid als gevolg van een achteruitgang in functie in meerdere fysiologische systemen, treft 10-15% oudere volwassenen en komt vaak samen met andere gezondheidsproblemen voor, zoals …

Lees verder

Verband tussen aminozuur proline in voeding en depressie

De resultaten, getoond bij mensen, muizen en vliegen, tonen aan dat verhoogde plasmaspiegels en een dieet dat rijk is aan dit aminozuur – proline – een ernstiger toestand van depressie veroorzaakt. Onderzoekers van het Girona Biomedical Research Institute (IDIBGI) en de Pompeu Fabra University (UPF) in Barcelona, ​​Spanje, hebben de rol van een aminozuur geïdentificeerd …

Lees verder

Verbeterde CGT kan langdurige depressie radicaal verminderen

Verbeterde versies van de meest gebruikte gesprekstherapie voor depressie verminderen de ziekte aanzienlijk na zes maanden, heeft een meta-onderzoek van meer dan 15.000 mensen geconcludeerd. De beoordeling van gegevens van 157 onderzoeken naar cognitieve gedragstherapie onder leiding van wetenschappers van de Universiteit van Manchester en de Universiteit van Zuid-Wales is vandaag gepubliceerd in het British Journal …

Lees verder

Digitale interventies voor de behandeling van depressies

In een grote meta-analyse van onderzoeken naar digitale interventies voor de behandeling van milde tot matige depressies, hebben wetenschappers ontdekt dat gespecialiseerde computerprogramma’s of apps even effectief kunnen zijn als persoonlijke psychotherapie bij de behandeling van depressie. Volgens Dr. Lasse B. Sander van de afdeling Psychologie van de Universiteit van Freiburg is menselijke ondersteuning nog …

Lees verder

Diepe hersenstimulatiechirurgie voor therapieresistente depressie

De hersenen veranderen van ritme binnen enkele minuten na therapeutische stimulatie tijdens diepe hersenstimulatiechirurgie voor therapieresistente depressie. Bevindingen bieden een vermeende fysiologische biomarker van veranderingen in de hersentoestand die vroege antidepressieve effecten kunnen voorspellen. Van diepe hersenstimulatie (DBS) is aangetoond dat het een effectieve behandeling is voor veel patiënten die lijden aan therapie resistente depressie, maar …

Lees verder