Een rijk geïllustreerd en aanstekelijk geschreven boek, dat heldere en essentiële informatie biedt voor alle geïnteresseerden, of je nu leek of therapeut, yogadocent, arts, osteopaat, fysiotherapeut of orthopeed bent. Het geeft je een gedegen begrip van wat fascia is en wat het in het lichaam doet. Dit boek geeft aan welke rol fascia speelt in …
Zelfmoord claimt elk jaar meer dan een miljoen levens wereldwijd. Alleen al in de Verenigde Staten is zelfmoord de op één na belangrijkste doodsoorzaak onder mensen in de leeftijd van tien tot vijfendertig jaar en is het letterlijk een nationale epidemie geworden die resulteert in 47.000 doden per jaar, of meer dan het dubbele aantal moorden. Beyond …
Het nieuwe boek “Football as Medicine – Prescribing Football for Global Health Promotion” bundelt 15 jaar onderzoek bij het beschrijven van de effecten van voetbaltraining op cardiovasculaire, metabole en musculoskeletale fitheid en biedt actuele kennis van de impact van recreatief voetbal voor doelgroepen zoals kinderen, diabetes type 2, kankerpatiënten, mensen met psychische aandoeningen, sociaal achtergestelde …
Wist je dat een kwart van al het vlees dat in de Verenigde Staten wordt geconsumeerd, wordt opgegeten door onze huisdieren? Dat is het equivalent van het bedrag verslonden door 26 miljoen Amerikanen, en het maakt Amerikaanse katten en honden gelijk aan het op vier na grootste land in termen van consumptie van dierlijke eiwitten. …
De definitieve gids voor de therapeutische Japanse praktijk van shinrin-yoku, of de kunst en wetenschap van hoe bomen gezondheid en geluk kunnen bevorderen Merk op hoe een boom in de wind slingert. Beweeg je handen over de schors. Neem de citrusachtige geur op. Als samenleving lijden we aan een natuurgebrekstoornis, maar studies hebben aangetoond dat …
Dr. Michael Greger , MD, FACLM, de internationaal gerenommeerde voedingsdeskundige, arts, oprichter van Nutritionfacts.org en auteur van het bestverkochte boek How Not to Die , heeft nu zijn aandacht gericht op het laatste onderzoek naar de belangrijkste oorzaken – en remedies – van obesitas met zijn nieuwe boek How Not to Diet. Dr. Greger heeft …