Vera’s moestuin, permacultuur van maand tot maand

In haar nieuwe boek Vera’s moestuin neemt Vera Greutink de lezers weer bij de hand om permacultuur toe te passen in hun moestuin. Waar Tuin smakelijk! te zien is als een inleiding in permacultuurtuinieren, gaat Vera’s moestuin nog meer de diepte in en geeft van maand tot maand tips om elk seizoen te kunnen oogsten …

Lees verder

Boek – Leven zonder zorgen

‘Fear doesn’t exist anywhere except in the mind.’ Zorgen, we hebben er allemaal weleens last van. Van kleinere zorgen tot grotere zorgen; soms zijn ze direct op te lossen, soms liggen we er nachten van wakker. Maar wat als zorgen je leven overnemen of zelfs omslaan in angst? Wat als je gewoon niet meer kunt …

Lees verder

Boek – de Maudsley-richtlijnen voor het voorschrijven van recepten

Dit handboek is geschreven voor iedereen die geïnteresseerd is in het veilig afschaffen van psychiatrische medicijnen, waaronder psychiaters, huisartsen, apothekers, verpleegkundigen, medische stagiairs en geïnteresseerde leden van het publiek. De meeste formele richtlijnen over psychiatrische medicatie hebben betrekking op het starten of overstappen op medicatie, met minimale richtlijnen over het afschrijven van medicatie. In 2023 …

Lees verder

Boek – wanneer dieren dromen – David M. Peña-Guzmán

Dat dieren dromen is pas in 2020 voor het eerst in de wetenschappelijke literatuur beschreven. Dat is opmerkelijk, want je kunt vrij eenvoudig vaststellen dat dieren dromen: veel (huis)dieren vertonen immers de kenmerkende oogbewegingen van een REM-slaap. Octopussen verschieten tijdens een droom van kleur. In dit boek beschrijft wetenschapsfilosoof David Penã-Guzmán het recente onderzoek. Hij …

Lees verder

Boek – The Indoctrinated Brain

The Indoctrinated Brain

Over de hele wereld neemt de mentale capaciteit af, vooral onder jonge mensen, terwijl het aantal depressies dramatisch stijgt. Ondertussen lijdt één op de veertig mannen en vrouwen aan de ziekte van Alzheimer en de leeftijd waarop deze ziekte begint, daalt snel. Maar de oorzaken worden niet weggenomen, integendeel. Kan dit gewoon toeval zijn?

Het geïndoctrineerde brein introduceert een grotendeels onbekend, krachtig neurobiologisch mechanisme waarvan de extern veroorzaakte disfunctie ten grondslag ligt aan deze catastrofale ontwikkelingen.

Michael Nehls, arts en internationaal gerenommeerd moleculair geneticus, legt een verbijsterende keten van indirect bewijs bloot die aangeeft dat achter deze talloze negatieve invloeden een doelgerichte, meesterlijk uitgevoerde aanval op onze individualiteit schuilgaat. Hij wijst erop hoe de woedende oorlogen tegen virussen, over klimaatverandering of over nationale grenzen – meer dan waarschijnlijk bedoeld – het platform vormen voor zo’n offensief tegen het menselijk brein dat ons wezen gestaag verandert en erop gericht is ons ons vermogen om zelf na te denken te ontnemen.

Maar het is nog niet te laat. Door deze hersenbeschadigende processen bloot te leggen en tegenmaatregelen te beschrijven die iedereen kan nemen, brengt Nehls licht en hoop in dit noodlottige hoofdstuk van de menselijke geschiedenis. Er zal niets minder beslist worden dan de vraag of onze soort haar menselijkheid en scheppingskracht kan behouden of deze onherroepelijk zal verliezen.

  • 288 Pages
  • December 12, 2023
  • ISBN: 9781510778368
  • Imprint: Skyhorse Publishing

Meer dan 130 broodloze recepten – broodloos ontbijt en lunch

In Nederland staan brood en andere tarweproducten vaak centraal in de maaltijden en tussendoortjes. Dit maakt ons dieet niet alleen erg eenzijdig, ook is dit gebrek aan variatie niet bevorderlijk voor onze gezondheid. Veel mensen die met brood willen minderen, worstelen met het vinden van praktische alternatieven. Om die reden heeft voedingsdeskundige Juglen Zwaan van …

Lees verder

Tem je brein – de voordelen van minder denken

Auteur: Koen de Jong Doe je ogen dicht en observeer je ademhaling in de denkbeeldige driehoek die begint boven je bovenlip en het gebied bestrijkt van je neusvleugels. Je hoeft je ademhaling niet te tellen, je hoeft niets te veranderen, het enige dat je hoeft te doen is je ademhaling observeren. Slechts twee minuutjes. Waarom …

Lees verder

Aanraders qua boeken over gezondheid

Allicht?! – Erwin Pasmans Bijnieruitputting – J.Wilson Censuur – dr Gabor Lenkel Cleanse tot Heal – Anthony William Creating a life that matters – Manis Friedman De beste recepten met geneeskrachtige kruiden & planten – Melanie Wenzel De Celestijnse belofte – James Redfield De cholesterol leugen – Walter Hartenbach De cholesterol mythe – Daan de …

Lees verder

Boek – Zoet zonder suiker – Kim Sue Palm

Wil je graag bewust eten, maar ben je wel dol op wat lekkers én op wat zoets? Dan kun je met het heerlijke nieuwe bakboek van Kim Sue Palm helemaal uit de voeten. De taartjes, bites, en koekjes die uit de bakkerij van SUE komen zijn absoluut guilt-free. Allemaal vegan (dus geen dierlijk product komt …

Lees verder

Boek – Voeding & gezond gewicht – Marjolein Dubbers

Lukt het je niet om een gezond gewicht te bereiken? Heb je al veel diëten geprobeerd? Vraag je je af waaróm ze niet werken? Marjolein Dubbers geeft inzicht in de voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken én te behouden. “Als je ontdekt dat afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen, …

Lees verder