Boeken

Clean Pet Food Revolution werpt een blik op de huidige diervoedingsindustrie

Wist je dat een kwart van al het vlees dat in de Verenigde Staten wordt geconsumeerd, wordt opgegeten door onze huisdieren? Dat is het equivalent van het bedrag verslonden door 26 miljoen Amerikanen, en het maakt Amerikaanse katten en honden gelijk aan het op vier na grootste land in termen van consumptie van dierlijke eiwitten. Maar de impact van voedsel voor huisdieren op het milieu en de klimaatverandering, hoe gezond of noodzakelijk het ook is …

Lees verder

Hoe bomen je gezondheid kunnen verbeteren

De definitieve gids voor de therapeutische Japanse praktijk van shinrin-yoku, of de kunst en wetenschap van hoe bomen gezondheid en geluk kunnen bevorderen Merk op hoe een boom in de wind slingert. Beweeg je handen over de schors. Neem de citrusachtige geur op. Als samenleving lijden we aan een natuurgebrekstoornis, maar studies hebben aangetoond dat het doorbrengen van bewuste, opzettelijke tijd rond bomen – wat de Japanners shinrin-yoku of bosbaden noemen – gezondheid en geluk …

Lees verder

Dr. Michael Greger over gewichtsverlies – How not to diet

Dr. Michael Greger , MD, FACLM, de internationaal gerenommeerde voedingsdeskundige, arts, oprichter van Nutritionfacts.org en auteur van het bestverkochte boek How Not to Die , heeft nu zijn aandacht gericht op het laatste onderzoek naar de belangrijkste oorzaken – en remedies – van obesitas met zijn nieuwe boek How Not to Diet. Dr. Greger heeft de optimale criteria genoemd om gewichtsverlies mogelijk te maken, terwijl hij zich afvraagt ​​hoe deze voedingsmiddelen de gezondheid en de …

Lees verder