Afslanken

Laat eten geassocieerd met een verhoogd risico op obesitas

Obesitas treft ongeveer 42 procent van de Amerikaanse volwassen bevolking en draagt bij aan het ontstaan van chronische ziekten, waaronder diabetes, kanker en andere aandoeningen. Hoewel populaire mantra’s voor gezonde voeding snacks om middernacht afraden, hebben maar weinig studies de gelijktijdige effecten van laat eten op de drie belangrijkste spelers in de regulering van het lichaamsgewicht en dus het risico op obesitas grondig onderzocht: regulering van de calorie-inname, het aantal calorieën dat verbrand wordt en …

Lees verder

Hersennetwerken kunnen een rol spelen bij het succes van gewichtsverlies

Als het gaat om gewichtsverlies, kan het oude gezegde dat het allemaal in je hoofd zit waar zijn. Wetenschappers van de Wake Forest University School of Medicine hebben aangetoond dat twee specifieke netwerken in de hersenen sterk van invloed kunnen zijn op hoe succesvol iemand zal zijn wanneer hij probeert af te vallen. Deze bevindingen, gepubliceerd in de aprileditie van het tijdschrift Obesity, kunnen uiteindelijk helpen bij het ontwikkelen van op maat gemaakte gedragsgebaseerde behandelingen …

Lees verder

Darmmicrobiota beïnvloedt het vermogen om af te vallen

Uit nieuw onderzoek blijkt dat de darmmicrobiota het vermogen om gewicht te verliezen bij mensen beïnvloedt. De bevindingen zijn deze week gepubliceerd in mSystems, een open access tijdschrift van de American Society for Microbiology. “Je darmmicrobioom kan helpen of weerstand tegen gewichtsverlies veroorzaken en dit opent de mogelijkheid om te proberen het darmmicrobioom te veranderen om gewichtsverlies te beïnvloeden”, zegt hoofdonderzoeksauteur Christian Diener, Ph.D., een onderzoekswetenschapper aan het Institute for Systeembiologie in Seattle, Washington. Om …

Lees verder

Vetrijke diëten veranderen lichaamsklok bij dieren, spelen rol bij obesitas

Wanneer ratten een vetrijk dieet krijgen, verstoort dit de biologische klok in hun hersenen die normaal gesproken de verzadiging regelt, wat leidt tot overeten en obesitas. Dat blijkt uit nieuw onderzoek gepubliceerd in The Journal of Physiology. Het aantal mensen met obesitas is sinds 1975 wereldwijd bijna verdrievoudigd (1). Alleen al in Engeland heeft 28% van de volwassenen obesitas en nog eens 36% heeft overgewicht (2). Obesitas kan leiden tot verschillende andere ziekten, zoals diabetes …

Lees verder

Diëten en het effect ervan op het darmmicrobioom

Onderzoekers van Charité – Universitätsmedizin Berlin en de University of California in San Francisco konden voor het eerst aantonen dat een zeer caloriearm dieet de samenstelling van de microbiota in de menselijke darm aanzienlijk verandert. In een recente Nature*-publicatie rapporteren de onderzoekers dat diëten resulteert in een toename van specifieke bacteriën – met name Clostridioides difficile, dat wordt geassocieerd met antibiotica-geïnduceerde diarree en colitis. Deze bacteriën beïnvloeden blijkbaar de energiebalans van het lichaam door invloed …

Lees verder