Vermijd blootstelling aan deze oestrogeen nabootsers

Er zijn een aantal huishoudelijke chemicaliën en verbindingen die het vermogen hebben om oestrogeen na te bootsen en het potentieel voor oestrogeen dominantie syndroom te creëren.

Chemicaliën die oestrogeen nabootsen zijn onder meer:

Ftalaten – kunststoffen, cosmetica, voedselopslag, enz
Pesticiden en herbiciden
Brand vertragende middelen
Schoonmakers

Medische referenties:
1. J Endocrinol. 2013 11 juli; 218 (2): R1-12.
2. Int J Androl. April 2010; 33 (2): 346-59.
3. Med Sci Monit. Jun 2009; 15 (6): RA137-45.

Er zijn ook voedingsmiddelen die oestrogeen kunnen nabootsen. Ze bevatten:

Sojasaus
Lijnzaad
Sesam
Abrikozen en Perziken