Aanraders qua boeken over gezondheid

Allicht?! – Erwin Pasmans Bijnieruitputting – J.Wilson Censuur – dr Gabor Lenkel Cleanse tot Heal – Anthony William Creating a life that matters – Manis Friedman De beste recepten met geneeskrachtige kruiden & planten – Melanie Wenzel De Celestijnse belofte – James Redfield De cholesterol leugen – Walter Hartenbach De cholesterol mythe – Daan de Wit De gelukkige eter – Carola van Bemmelen De glazen …

Lees verder

Esoterisch hersenkunde – New Age en de hersenen – deel III

1.0 Het nieuwetijdsdenken ‘Huidig onderwijs is hersen-vijandig en niet meer van deze tijd’ Eén van de eerste gebieden waarop New Age Beweging [NAB] zich richt in het onderwijs is het bewustzijn.Verruiming van het bewustzijn is gebaseerd op de ervaringen die mensen bij tal van moderne trainingen en therapieën, zoals bijvoorbeeld de psychotechnieken, opdoen.De New Age beweging en haar propagandistenzienpsychotechnieken (lichaamstechnieken waaronder ademhaling, beweging, karate, Hatha …

Lees verder

Zondag – gezonde groentesoepdag – een snel recept

 

Wat heb je nodig:

– 1 grote winterwortel
– 1 kleine courgette
– 4 tomaten
– 1 ui
– 1 dunne prei
– 1 rode paprika
– 1 kleine pastinaak
– 1 eetlepel groentebouillonpoeder
– 1 theelepel keltisch zout
– 1 eetlepel gedroogde Italiaanse kruiden
– 1 theelepel gemberpoeder
– 1 theelepel spirulina poeder (optioneel)
– water

Alles fijn snijden, pan aan de kook brengen en dan stroom/gas uitzetten en laten doorgaren. Ik maak altijd een grote pan en doe wat porties in de diepvries zodat ik deze elke dag bij de lunch kan nemen. Uiteraard kun je een eigen variant maken.

Deze variant beviel mij zelf erg goed.

Recept: Ron Fonteine

 

Fijnstof verhoogt de incidentie van borstkanker

Onderzoekers van de National Institutes of Health ontdekten dat het leven in een gebied met veel luchtvervuiling door deeltjes verband houdt met een verhoogde incidentie van borstkanker. De studie, gepubliceerd in het Journal of the National Cancer Institute, is één van de grootste onderzoeken tot nu toe naar de relatie tussen luchtvervuiling buitenshuis, met name fijn stof, en de incidentie van borstkanker. Het onderzoek werd …

Lees verder

Onderzoek wijst op slechte zorg voor bewoners met dementie en gehoorproblemen

Volgens een nieuwe studie van onderzoekers van de Universiteit van Manchester krijgen slechthorende mensen met dementie niet de zorg die ze hard nodig hebben. Het geanonimiseerde onderzoek onder tien medewerkers van acht verschillende verzorgingshuizen, gepubliceerd in het tijdschrift Disability and Rehabilitation, onthulde hoe bewoners grotendeels geen toegang hadden tot audiologische diensten. Het probleem is vooral relevant in Groot-Brittannië, waar ongeveer 70% van de bewoners van langdurige …

Lees verder

Slaapgebrek vermindert beschermend eiwit die neuronen beschermt

Niet alleen zorgt een gebrek aan slaap ervoor dat je je vreselijk voelt, onderzoek heeft ook aangetoond dat het de hersenen aantast. Bovendien kan slaapverlies gedurende lange perioden zelfs het risico op de ziekte van Alzheimer en andere neurologische ziekten vergroten. Onderzoekers willen begrijpen hoe slaapgebrek deze schade veroorzaakt. In een nieuwe studie verschenen in ACS’ Journal of Proteome Research heeft een team dat met …

Lees verder