Regelmatige consumptie van cafeïne beïnvloedt de hersenstructuur
Koffie, cola of een energiedrank: cafeïne is ’s werelds meest geconsumeerde psychoactieve stof. Onderzoekers van de Universiteit van Basel hebben nu in een studie aangetoond dat regelmatige inname van cafeïne de grijze massa van de hersenen kan veranderen. Het effect lijkt echter tijdelijk te zijn. Geen twijfel mogelijk – cafeïne helpt de meesten van ons om alerter te worden. Het kan echter onze slaap verstoren als het ’s avonds wordt geconsumeerd. Slaapgebrek kan op zijn …