Dr. Matthew Phillips is fulltime klinisch neuroloog en onderzoeker in het Waikato Hospital in Hamilton, Nieuw-Zeeland. Zijn belangrijkste passie is het onderzoeken van de potentiële haalbaarheid, veiligheid en werkzaamheid van metabole therapieën, met name vasten en ketogeen dieet, bij het creëren van alternatieve metabole toestanden die de bio-energetica van neuronen verbeteren en kunnen leiden tot verbeteringen in niet alleen de symptomen, maar ook het functioneren en de kwaliteit van leven voor mensen met Parkinson, Alzheimer en een verscheidenheid aan andere neurologische aandoeningen.
Hersenen
Sporten op vast tijdstip kan lichaamsklokken synchroniseren met hersenen
Consistente dagelijkse patronen van lichaamsbeweging en rust kunnen de lokale lichaamsklokken die verband houden met gewrichten en wervelkolom synchroniseren met de hersenklok, waardoor wij mogelijk ons skelet gezond kunnen houden, atletische prestaties kunnen verbeteren en blessures kunnen voorkomen, zo blijkt uit onderzoek aan de Universiteit van Manchester. Hoewel de studie, die 14/11/23 in Nature Communications is gepubliceerd, werd uitgevoerd bij muizen, suggereren de wetenschappers dat er een grote kans is dat menselijk kraakbeen en tussenwervelschijven …
De biologische klok en de verwerking van informatie
Een onderzoek onder leiding van wetenschappers van de Stony Brook University toont aan dat de versnelling van de leeftijd, wanneer de zogenaamde biologische klok sneller loopt dan de werkelijke leeftijd, verband houdt met een slechter geheugen en een tragere verwerking van informatie. Het team mat biologische ‘klokken’ afgeleid van het DNA van 142 volwassenen van 25 tot 65 jaar en liet ze dagelijks cognitieve tests uitvoeren op smartphones. Hun bevindingen, die impliceren dat epigenetische leeftijdsversnelling een …
Een psychologische handleiding voor jongeren
Ga ik sterven van liefdesverdriet? Waarom vind ik het niet leuk wat ik in de spiegel zie? Ben ik depressief? Waarom voel ik me zo eenzaam? In dit boek vind je antwoorden op vragen als deze. Er staan tips en nuttige hulpmiddelen in om psychologische uitdagingen in je leven het hoofd te bieden. De acht hoofdstukken heten: *Over jou – Je emoties en je persoonlijkheid * Zelfwaardering – Ik houd niet van die sukkel in …
Wissel tussen zomer- en wintertijd ongunstig voor volksgezondheid
Hersenstichting pleit voor permanente wintertijd De wintertijd gaat komend weekend weer in. Dat betekent dat de klok een uur teruggezet wordt. Door het verzetten van de klok moet je biologische klok zich aanpassen, wat niet voor iedereen makkelijk is. De Hersenstichting pleit voor een permanente wintertijd. Dit is gunstig voor de volksgezondheid. Wat kunnen we ondertussen doen om zo snel mogelijk te wennen aan de wintertijd? Het is gunstig voor de volksgezondheid als we in …
Wat maakt ons menselijk? Wat onderscheidt ons van dieren ?
Marte Roa Syvertsen Wat maakt ons menselijk? Het antwoord op deze vraag ligt verborgen in ons brein. De meeste van onze gedragingen en eigenschappen kunnen we verklaren door naar de hersenen te kijken, met name naar het voorste stukje ervan, de frontaalkwab. Hier worden de meest geavanceerde functies van de hersenen uitgevoerd – functies die ons in staat stellen ons gedrag en onze handelingen aan te passen om een doel te bereiken. Dat stukje brein …