Aanraders

Deze week in de Leefbewust nieuwsbrief 14 november 2025 Zon: sterkste vlammen sinds 1937; risico op extreme ruimteweer blijft. Geur: lichaamsgeur met hoger testosteron wordt als dominanter gezien. E-sigaretten schenden volgens experts kinderrechten. Ouderdom beschermt tegen kanker (Stanford). Lagere inkomens hebben meer risicofactoren voor dementie. Braziliaans speelgoed bevat giftige metalen. Nieuwe therapie kan frontotemporale dementie mogelijk voorkomen. Taoïstische visie: organen functioneren als “emotionele batterijen”. Bladeren van bomen mogelijk krachtige geneeskracht. Duitse PCR-studie: slechts 10–14% van …

Lees verder

Deze week in de wekelijkse nieuwsbrief. 31 oktober 2025 UCLA: spieren spelen sleutelrol in slaapregulatie. Snelle bloeddrukschommelingen leiden tot hersendegeneratie. Nieuw model voorspelt risico op blindheid door hersendruk. Vier zenuwcellen vormen kern van biologische klok. Hartfibroblasten verergeren hartfalen. Kwikvervuiling door goudwinning vergiftigt Amazonegebieden. Kwik uit tandvullingen mogelijk betrokken bij multiple sclerose. Vaguszenuw bepaalt of lichaam kan herstellen van chronische ziekten. Na pandemie minder infecties en soa’s dan voor 2020. Belgische machine recyclet textielvezels – doel: …

Lees verder

In de wekelijkse nieuwsbrief vind je iedere week 100+ interessante nieuwtjes geselecteerd uit de 35.000 links (nieuws en videos) die wij per week verwerken. Hieronder een paar voorbeelden uit de selectie van deze week. Je kunt de overzichten downloaden als PDF document zodat je ze kunt bewaren of printen. Gezondheid & voeding Slecht ontbijt veroorzaakt energiedips Koffie na slechte nacht verstoort je bloedsuiker. Alcohol verhoogt bloeddruk, stoppen helpt snel. Darmmicrobioom centraal in nieuwe studies over …

Lees verder

Deze week vind je in de nieuwsbrief de volgende onderwerpen, in de vorm van een gratis e-boek. Gezondheid en onderzoek – Korte bewegingen verbeteren hart en bloedsuiker: meerdere keren per dag kort bewegen verlaagt glucose en bevordert slaapkwaliteit. – Vaguszenuw en welzijn: de nervus vagus blijkt cruciaal voor hartslag, angst en slaap; nieuwe stimulatieapparaten worden getest. – Seizoensgebonden klachten: meer luchtweg- en spierklachten door wisseling van UV-licht en magnetische activiteit van de zon. – Ananasenzym …

Lees verder

Een nieuwe studie van Deakin University toont aan dat Australische leerkrachten in het openbaar onderwijs aanzienlijk meer stress en burn-out ervaren dan de gemiddelde Australische werknemer. Belangrijkste bevindingen: Burn-out en stressniveaus liggen beduidend hoger bij leraren in basisscholen (burn-out 67,2; stress 55,1) en middelbare scholen (burn-out 60,6; stress 50,8) vergeleken met de nationale beroepsbevolking (burn-out 47,6; stress 40,2). Leraren rapporteren zwaardere werkdruk: hogere werklast, sneller werktempo, meer emotionele en cognitieve eisen, en vaker taken buiten …

Lees verder

🏋️ Spier Spiercellen hebben een eigen biologische klok, en verstoring hiervan door bijvoorbeeld ploegendienst kan veroudering versnellen.🔗 Lees meer 🧠 Alzheimer Hoewel veel mensen zeggen hun risico op Alzheimer te willen weten, blijkt uit onderzoek dat velen toch afzien van de test uit angst voor de psychologische en familiale gevolgen.🔗 Lees meer 🍬 Diabetes Lage bloedsuikerspiegels kunnen schade aan het netvlies veroorzaken bij mensen met diabetische retinopathie, doordat ze de bloed-retinale barrière aantasten.🔗 Lees meer …

Lees verder