Slechts 10 minuten intensief bewegen kan biologische processen activeren die de groei van darmkanker afremmen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van de Newcastle University, gepubliceerd in het International Journal of Cancer.
Onderzoekers ontdekten dat korte, intensieve inspanning direct veranderingen veroorzaakt in het bloed, waarbij moleculen vrijkomen die DNA-herstel stimuleren en kankergroei onderdrukken. In laboratoriumtesten werden meer dan 1.300 genen in darmkankercellen beïnvloed, waaronder genen die betrokken zijn bij energiehuishouding en tumorgroei.
Volgens hoofdonderzoeker Sam Orange laat de studie zien dat zelfs één korte trainingssessie al meetbare effecten heeft. De bevindingen openen de deur naar nieuwe behandelstrategieën die de gunstige effecten van beweging kunnen nabootsen of versterken.