Waarom dadels goed voor je gezondheid zijn

  • Dadels zijn krachtige natuurlijke multivitaminen met genezende eigenschappen, gewaardeerd sinds de oudheid.

  • Slechts twee dadels per dag kunnen binnen 30 dagen merkbare gezondheidsvoordelen opleveren.

  • Ze verbeteren de hartgezondheid door bloeddruk te reguleren en ontstekingen te verminderen.

  • De antioxidanten in dadels helpen huidveroudering tegen te gaan en zorgen voor een stralendere huid.

  • Hun vezels verbeteren de spijsvertering, verlichten constipatie en ondersteunen een gezonde darmflora.

  • Dadels bevorderen mentale helderheid door voedingsstoffen als vitamine B6 en choline.

  • De natuurlijke suikers zorgen voor stabiele energie zonder pieken en crashes.

  • Ze versterken botten dankzij magnesium, fosfor en calcium.

  • Ondanks hun zoetheid helpen dadels bij het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.

  • Onderzoek toont aan dat dadels de bevalling kunnen vergemakkelijken bij zwangere vrouwen.

Meer in de video hieronder

Natuurlijke omega 3