Het effect van koffie tijdens onze dagelijkse slaap- en waakcycli

Het Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC) heeft vandaag een nieuw rapport gepubliceerd, getiteld ‘Coffee and sleep in daily lives’, geschreven door professor Renata Riha, van de afdeling Slaapgeneeskunde aan de Universiteit van Edinburgh. Het geeft een overzicht van het laatste onderzoek naar het effect van koffie op de slaap en suggereert dat het drinken van koffie vroeg op de dag de alertheid en …

Lees verder

Extreme bloedsuikerschommelingen kunnen risico hart- en vaatziekten verhogen

Bij patiënten met diabetes type 2 worden grote schommelingen in de bloedsuikerspiegel tussen doktersbezoeken in verband gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen. De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Diabetes, Obesity & Metabolism, keek naar meer dan 29.000 patiënten met diabetes type 2 gedurende een periode van twee jaar. Patiënten die al een hartaandoening hadden, werden uitgesloten. De American Diabetes Association raadt volwassenen met diabetes …

Lees verder

Vetzuur kan helpen bij het bestrijden van multiple sclerose

Volgens een nieuwe Yale studie kan de abnormale reactie van het immuunsysteem die multiple sclerose (MS) veroorzaakt door aanvallen en beschadiging van het centrale zenuwstelsel worden geactiveerd door het ontbreken van een specifiek vetzuur in vetweefsel, . De bevinding suggereert dat verandering van het voedingspatroon sommigen zou kunnen helpen behandelen. Vetweefsel bij patiënten met de diagnose MS heeft geen normaal oleïnezuur gehalte, een enkelvoudig onverzadigd …

Lees verder

Slaaptekort kan effecten kwetsbaarheid op geestelijke gezondheid verergeren

Eerdere studies hebben slaaptekort en kwetsbaarheid in verband gebracht met depressie. Een nieuwe studie gepubliceerd in de Journal of the American Geriatrics Society die hun gecombineerde effect onderzocht, suggereert dat korte slaap de impact van kwetsbaarheid op depressieve symptomen versterkt. Onder de 5.026 thuiswonende ouderen in China hadden deelnemers die aan het begin van de studie kwetsbaar waren, meer kans om later depressieve symptomen te …

Lees verder

Verplichte calorie-etikettering van alcoholische dranken zinvol?

Verplichte calorie-etikettering van alcoholische dranken kan mogelijk zowel alcoholgebruik als obesitas aanpakken. Een analyse gepubliceerd in Obesity Reviews vat de resultaten samen van onderzoeken die de kennis van de consument over het caloriegehalte van alcoholische dranken, publieke steun voor de etikettering van het caloriegehalte op dergelijke dranken en het effect van etikettering op consumptie hebben onderzocht. In de analyse van 18 relevante onderzoeken was er …

Lees verder

Luchtvervuiling vormt een risico voor het denkvermogen op latere leeftijd

Een grotere blootstelling aan luchtvervuiling aan het begin van het leven werd in verband gebracht met een nadelig effect op de cognitieve vaardigheden van mensen tot 60 jaar later, zo bleek uit het onderzoek. Onderzoekers van de Universiteit van Edinburgh testten de algemene intelligentie van meer dan 500 mensen van ongeveer 70 jaar met behulp van een test die ze allemaal op 11-jarige leeftijd hadden voltooid. …

Lees verder