Waarom rennersverslaving bijdraagt aan je blessures
Elke week trekken meer dan drie miljoen Australiërs hun hardloopschoenen aan, aangespoord door de psychologische, gezondheids- en sociale voordelen die het hardlopen hen oplevert. De geboorte van Parkrun in 2004 – nu een internationale activiteit met meer dan 20 betrokken landen – wordt beloond met een sterke toename van de populariteit van hardlopen in het afgelopen decennium, maar met voor- en nadelen. Een nieuw onderzoek van adjunct-professor Jan de Jonge en zijn team onthult de …