Voor het eerst is in een studie aangetoond dat ‘voor altijd-chemicaliën’ in verband worden gebracht met een slechte slaap bij jonge volwassenen. Hoge niveaus van vier soorten PFAS lieten effecten op de slaap zien, en gerelateerde genen werden voor het eerst geïdentificeerd, volgens onderzoek van de Keck School of Medicine van USC. Onderzoek uitgevoerd door de Keck School of Medicine van USC heeft aangetoond dat …
Zwangere vrouwen die niet genoeg slapen, lopen mogelijk een hoger risico om kinderen te krijgen met neuro-ontwikkelingsachterstanden, volgens nieuw onderzoek gepubliceerd in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism van de Endocrine Society. Korte slaapduur (SSD) wordt gedefinieerd als minder dan zeven uur slaap per nacht. Zwangere vrouwen kunnen moeite hebben met slapen door hormonale veranderingen, ongemakken tijdens de zwangerschap, frequente urinatie en andere factoren. …
Volgens onderzoek dat vandaag werd gepresenteerd op het ESC Congres 2024 (1) verminderden patiënten met stabiele coronaire hartziekte die stopten met roken op enig moment na hun diagnose hun risico op een ernstige gebeurtenis met bijna 50%. Daarentegen was er minimale impact op het cardiovasculaire risico bij patiënten die hun rookgewoonten verminderden. Het internationale CLARIFY-register (prospECtive observational LongitudinAl Registry oF patients with stable coronary arterY …
De eisen van de werkweek, vaak beïnvloed door school- of werkschema’s, kunnen leiden tot slaapverstoring en -gebrek. Nieuw onderzoek gepresenteerd op het ESC-congres 2024 toont echter aan dat mensen die hun slaap ‘inhalen’ door in het weekend uit te slapen, hun risico op hartziekten met een vijfde kunnen zien dalen. “Voldoende compenserende slaap hangt samen met een lager risico op hartziekten”, aldus medeauteur van de …
Onderzoekers van de Faculteit Geneeskunde van de Chinese Universiteit van Hong Kong (CU Medicine) en het Microbiota I-Center (MagIC) ontdekten dat slaap- en stemmingsstoornissen kunnen worden verlicht door microbiota modulatie. Uit hun onderzoek bij lange COVID-patiënten met slapeloosheid bleek dat na het ontvangen van fecale microbiotatransplantatie (FMT) met oplossingen afkomstig van monsters van gezonde donoren zonder slaapstoornissen, ongeveer 40% van de patiënten drie maanden na …
Ik merkte dat ik vannacht wel doorsliep, normaal ben ik rond 4-5 uur altijd een keer wakker. Het enige dat ik anders had gedaan was dat ik na 10 min op de hometrainer rond 23.00 uur nog een plak rogge had gegeten. Normaal eet ik dan nog wat eiwit maar dit keer dus rogge omdat ik normaal mijn glucose in de nacht laag wil hebben …