Kleine verbeteringen ook gezien in het stress-, welzijns- en energieniveau van werknemers op het werk. Het gebruik van een sta-bureau naast een pakket andere maatregelen om kantoormedewerkers aan te moedigen minder te zitten en meer te bewegen, verminderde de zittijd met ongeveer één uur per dag gedurende een jaar, zo blijkt uit een proef die in The BMJ is gepubliceerd. Deze maatregelen waren ook gekoppeld …
De combinatie van speciale koelpanelen en natuurlijke ventilatie kan de overdracht van ziekten minimaliseren en tegelijkertijd energie besparen. Volgens een nieuwe analyse van de University of British Columbia, University of Pennsylvania en Princeton University, kan een nieuw systeem van gekoelde panelen dat airconditioning kan vervangen, ook helpen het risico van overdracht van ziekten binnenshuis te verminderen. De onderzoekers berekenden de airconditioning vereisten in 60 van …
Ben je op zoek naar natuurlijke bronnen van vitamine C ? Acerola kers De vruchten kunnen als handfruit worden gebruikt of tot compote worden verwerkt. Ook kan het sap van de acerola door andere vruchtensappen worden vermengd om het vitamine C-gehalte te verhogen. Uit het vruchtenextract kunnen vitamine C-tabletten worden vervaardigd, hoewel deze tegenwoordig grotendeels uit synthetische vitamine C worden gemaakt. Amla kruisbes, beter bekend …
Bruin vet is dat magische weefsel waarvan je zou willen dat je er meer van had. In tegenstelling tot wit vet, wat calorieën opslaat, verbrandt bruin vet energie, en wetenschappers hopen dat het de sleutel kan bevatten tot nieuwe behandelingen voor obesitas. Maar het is lang onduidelijk gebleven of mensen met veel bruin vet ook echt een betere gezondheid hebben. Om te beginnen is het …