De moderne epidemie van eenzaamheid

Naarmate maatschappelijke stress is toegenomen, zijn eenzaamheid en sociaal isolement stille moordenaars geworden. Dilip Jeste, MD, een geriatrische neuropsychiater die gespecialiseerd is in succesvol ouder worden, legt uit hoe eenzaamheid een epidemie is geworden, de risicofactoren, nuttige interventies en hoe we wijsheid kunnen benutten voor compassie, zelfregulatie en meer. https://www.youtube.com/watch?v=apo2aOLW3ow  

Alleen tijd doorbrengen is van invloed op ons sociaal gedrag

In de huidige samenleving geven schattingen aan dat mensen elke dag tussen een derde en de helft van hun tijd alleen doorbrengen. Wat is de impact van zo’n ’tijd alleen’ op ons mentale leven? Een artikel gepubliceerd in het Journal of Personality vraagt ​​of en hoe alleen tijd de manier waarop mensen omgaan met …

Lees verder