Aging

Veroudering kan sommige hersencellen meer veranderen dan andere

Wetenschappers hebben ontdekt dat niet alle celtypen in de hersenen op dezelfde manier verouderen. Sommige cellen, zoals hormoonregulerende cellen in de hypothalamus, vertonen significantere leeftijdsgebonden genetische veranderingen. Deze bevindingen, gepubliceerd in Nature, benadrukken dat bepaalde hersencellen gevoeliger zijn voor veroudering en gerelateerde aandoeningen, zoals de ziekte van Alzheimer. Belangrijkste bevindingen: Cel-specifieke veroudering: Niet alle …

Lees verder

Meer suiker is je dieet is sneller verouderen

Onderzoekers van UC San Francisco hebben ontdekt dat een dieet rijk aan vitaminen en mineralen, vooral met weinig toegevoegde suikers, leidt tot een jongere biologische leeftijd op cellulair niveau. Ze onderzochten hoe drie gezonde eetpatronen de “epigenetische klok” beïnvloeden en vonden dat hoe beter mensen aten, hoe jonger hun cellen leken. Elke gram toegevoegde …

Lees verder

Mensen denken dat ‘ouderdom’ later begint dan vroeger

Volgens een studie gepubliceerd door de American Psychological Association geloven volwassenen van middelbare leeftijd en ouderen dat de ouderdom later in hun leven begint dan hun leeftijdsgenoten tientallen jaren geleden. “De levensverwachting is gestegen, wat zou kunnen bijdragen tot een later waargenomen ouderdom. Bovendien zijn sommige aspecten van de gezondheid in de loop van …

Lees verder

Verband tussen spiervet en hoger sterfterisico

Volgens een studie gepubliceerd in Radiology, een tijdschrift van de Radiological Society of North America (RSNA) lopen asymptomatische volwassenen met een hoge ophoping van vet in de spieren, bekend als myosteatose, een verhoogd risico op ernstige bijwerkingen en overlijden, . Eén van de methoden die artsen gebruiken om lichaamsvet bij patiënten te meten, is …

Lees verder

30-60 minuten wekelijkse spierversterkende activiteit vermindert overlijdensrisico

Elke week 30 tot 60 minuten spierversterkende activiteit zorgt voor een 10-20% lager risico op overlijden door alle oorzaken, evenals de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, diabetes en kanker, vindt een gepoolde data-analyse van het beschikbare bewijs, online gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine. De bevindingen zijn onafhankelijk van aërobe oefening. Maar …

Lees verder