Rugpijn, nekklachten of pijn aan het bekken kunnen een grote invloed hebben op het dagelijks leven. Veel mensen zoeken daarom naar een behandeling die niet alleen de pijn tijdelijk vermindert, maar ook onderzoekt waardoor de klachten ontstaan. Een van de behandelmethoden die vanuit die gedachte is ontwikkeld, is de Sickesz methode.
Deze vorm van orthomanuele geneeskunde bestaat al tientallen jaren en richt zich op het opsporen van verstoringen in de stand en beweging van gewrichten. Het uitgangspunt is dat een goede balans in het bewegingsapparaat belangrijk is voor een soepele en pijnvrije manier van bewegen.
Wat houdt de Sickesz methode in?
De Sickesz methode is ontwikkeld door de Nederlandse arts dr. A. Sickesz. De methode gaat ervan uit dat kleine standsveranderingen van gewrichten, met name in de wervelkolom en het bekken, invloed kunnen hebben op de manier waarop het lichaam wordt belast.
Wanneer gewrichten niet optimaal bewegen of anders ten opzichte van elkaar staan, kunnen spieren en banden dit proberen te compenseren. Op de lange termijn kan dat leiden tot overbelasting, stijfheid of pijn. De behandeling richt zich daarom niet uitsluitend op de plek waar de klachten worden ervaren, maar op het functioneren van het gehele bewegingsapparaat.
Meer dan alleen symptoombestrijding
Bij veel vormen van pijnbehandeling staat het verminderen van klachten centraal. De Sickesz methode kiest juist voor een oorzaakgerichte benadering. Dat betekent dat eerst wordt onderzocht waardoor een klacht mogelijk is ontstaan.
Een voorbeeld hiervan is lage rugpijn. Hoewel de pijn zich in de onderrug bevindt, kan de oorzaak volgens deze visie ook liggen in een verminderde beweeglijkheid van het bekken of andere gewrichten. Door deze samenhang in kaart te brengen, ontstaat een completer beeld van de klachten.
Hoe verloopt een onderzoek?
Een behandeling begint met een uitgebreid gesprek over de klachten en de medische voorgeschiedenis. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek waarbij onder andere wordt gekeken naar de houding, de beweeglijkheid van gewrichten en de stand van de wervelkolom en het bekken.
Wanneer er aanwijzingen zijn voor een stands- of bewegingsstoornis, kan een arts met specifieke manuele technieken proberen de gewrichten weer zo optimaal mogelijk te laten functioneren.
Bij welke klachten wordt de methode toegepast?
De Sickesz methode wordt onder meer toegepast bij mensen met:
- lage rugklachten;
- nek- en schouderpijn;
- bekkenklachten;
- uitstralende pijn naar armen of benen;
- bewegingsbeperkingen;
- terugkerende gewrichtsklachten;
- hoofdpijn die mogelijk samenhangt met nekklachten.
Een brede kijk op bewegen
Steeds meer aandacht gaat uit naar het belang van houding, beweging en belastbaarheid voor een gezond bewegingsapparaat. Daarbij wordt niet alleen gekeken naar de plaats waar pijn ontstaat, maar ook naar de manier waarop verschillende gewrichten en spieren samenwerken.
De Sickesz methode sluit aan bij deze bredere visie door het lichaam als één geheel te beoordelen. Voor mensen met langdurige of terugkerende rug-, nek- of gewrichtsklachten kan dat een interessant uitgangspunt zijn om samen met een deskundige te onderzoeken.
Wie meer wil weten over deze behandelmethode of benieuwd is hoe een onderzoek volgens de Sickesz methode verloopt, kan informatie vinden bij behandelcentra en artsen die hierin gespecialiseerd zijn, zoals het MSK Centrum voor rug-, nek- en schouderklachten.
