Impact oefeningen op depressie en je geestelijke gezondheid
Overmedicatie, overvoeding en ondervoed, de meeste Amerikanen realiseren zich niet dat het antwoord op lagere ziektecijfers niet in meer pillen ligt, maar in het voedsel dat we eten. Met zoveel misleidende voedingsinformatie die als algemene kennis wordt beschouwd, van “alles met mate” tot “Vermijd koolhydraten,” is de gemiddelde Amerikaan slecht uitgerust om de dodelijke kracht van overvloedige, goedkope, ongezonde voedselopties te herkennen die niet alleen …