Denk je dat voedingsvezels alleen goed zijn voor de spijsvertering? Dan heb je het mis. Specifieke voedingsvezels die bekend staan als prebiotica kunnen de slaap verbeteren en de stressbestendigheid vergroten door het effect dat ze hebben op de darmbacteriën en daarmee op de krachtige biologisch actieve metabolieten die de darmflora produceert. Dit blijkt uit recent onderzoek door de Colorado University in Boulder. Dit onderzoek kan …
Door dagelijks een paar eenvoudige fysieke oefeningen uit te voeren en regelmatig informatie over hun ziekte te ontvangen, konden 500 artrosepatiënten hun pijn in gemiddeld in 6 maanden halveren. Ook verbeterde hun fysieke functie. De deelnemers aan het onderzoek door de Universiteit van Lund in Zweden gebruikten een mobiele app die hen ondersteunde. Dit blijkt uit een studie die onlangs is gepubliceerd in Plos One …
Blootstelling aan straling is al lang een zorg voor het publiek, beleidsmakers en gezondheidsonderzoekers. De blootstelling aan radiofrequente straling is sinds de Tweede Wereldoorlog 100000 keer toegenomen. In 2011 heeft het IARC (Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek) de wetenschappelijke literatuur geïnventariseerd en beoordeeld. Het agentschap wees radiofrequente straling toe aan groep 2B: mogelijk kankerverwekkend. Sinds het IARC-onderzoek is een breed scala aan (nieuwe) schadelijke effecten op de …
Je bent bezig met leren voor een tentamen, koffiekringen op je bureaublad, papieren met krabbels om je heen en onder die papieren je telefoon. Die is er altijd. Of je nu leert, werkt, slaapt of naar de wc gaat. Wat gebeurt er als je offline gaat in een wereld die altijd online is? Besta je überhaupt nog? Sinds jaar en dag doet filosoof Hans Schnitzler …
In deze lezing waarbij ook tijd is voor vragen, breekt Maarten Boudry een lans voor het vooruitgangsdenken. Om de wereld te verbeteren, moet je eerst geloven dat zoiets mogelijk is. Doemdenken en pessimisme sporen niet aan tot actie, zoals veel mensen denken, maar leiden tot fatalisme en berusting, terwijl vooruitgangsdenken net wervend is. Hij pleit voor de beproefde waarden van wetenschap en verlichting om nieuwe uitdagingen te …
Fredrik Bäckhed, Universiteit van Göteborg, is op weg om een medicijn te maken dat diabetes type 2 kan voorkomen en genezen. Door medicatiecapsules met speciale darmbacteriën te nemen, gelooft hij dat een groot deel van degenen met diabetes type 2 beter kan worden. Door zijn onderzoek heeft hij vastgesteld dat patiënten met type 2-diabetes bepaalde bacteriën missen, waardoor ze bepaalde voedingsstoffen anders afbreken en de …