Gezonde levensstijl kan het risico op de ziekte van Alzheimer aanzienlijk verminderen
Het combineren van gezonder levensstijlen gaat gepaard met een substantieel lager risico op de ziekte van Alzheimer in een onderzoek met gegevens van bijna 3.000 deelnemers. Degenen die zich hielden aan vier of alle van de vijf gespecificeerde gezonde gedragingen, hadden een 60% lager risico op Alzheimer. Het gedrag was fysieke activiteit, niet roken, licht tot matig alcoholgebruik, een dieet van hoge kwaliteit en cognitieve activiteiten. Gefinancierd door het National Institute on Aging (NIA), onderdeel …