Amerikaanse slaapexperts willen af van de verstorende zomertijd
Nu de lente snel in aantocht is, bereiden velen in de VS zich voor op het begin van de zomertijd. Hoewel het verlies van een uur slaap onbeduidend kan lijken, onthult steeds meer bewijsmateriaal de gevaarlijke en nadelige effecten van zomertijd voor de menselijke gezondheid en veiligheid. De American Academy of Sleep Medicine dringt er …