Luchtverontreiniging – de stille moordenaar genaamd PM2.5

Miljoenen mensen sterven elk jaar vroegtijdig aan ziekten en kanker veroorzaakt door luchtverontreiniging. De eerste verdedigingslinie tegen dit bloedbad zijn de normen voor de luchtkwaliteit. Maar volgens onderzoekers van McGill University leeft meer dan de helft van de wereldbevolking zonder de bescherming van adequate luchtkwaliteitsnormen. Luchtverontreiniging varieert sterk in verschillende delen van de wereld. …

Lees verder

Dieet rijk aan plantaardig voedsel kan risico op beroerte met 10% verminderen

Het eten van een gezond, plantaardig dieet met voedingsmiddelen zoals groenten, volle granen en bonen, en een afnemende inname van minder gezond voedsel zoals geraffineerde granen of toegevoegde suikers kan het risico op een beroerte met wel 10% verminderen, aldus een studie gepubliceerd in het online nummer van Neurology® van 10 maart 2021, het …

Lees verder

Thee en koffie verlagen risico overlijden bij overlevers beroerte en hartaanvallen

Overlevers van beroertes en hartaanvallen kunnen meervoudige overlijdensoorzaken verminderen en verdere cardiovasculaire aandoeningen voorkomen door het drinken van groene thee, volgens nieuw onderzoek dat vandaag gepubliceerd werd in Stroke, een uitgave van de American Stroke Association, een afdeling van de American Heart Association. Het onderzoek toonde ook aan dat dagelijkse koffieconsumptie overlevers van hartaanvallen …

Lees verder

Regelmatige consumptie van cafeïne beïnvloedt de hersenstructuur

Koffie, cola of een energiedrank: cafeïne is ’s werelds meest geconsumeerde psychoactieve stof. Onderzoekers van de Universiteit van Basel hebben nu in een studie aangetoond dat regelmatige inname van cafeïne de grijze massa van de hersenen kan veranderen. Het effect lijkt echter tijdelijk te zijn. Geen twijfel mogelijk – cafeïne helpt de meesten van …

Lees verder

Met vloeistof gevulde ruimtes in hersenen voorteken van dementie?

Volgens een nieuwe studie gepubliceerd op 27 januari 2021 hebben mensen met vergrote, met vloeistof gevulde ruimten in de hersenen rond kleine bloedvaten een grotere kans op het ontwikkelen van cognitieve problemen en dementie in de loop van de tijd dan mensen zonder deze vergrote ruimten. online uitgave van Neurology®, het medische tijdschrift van …

Lees verder

Diepe slaap zet de vuilnis buiten

Afvalverwijdering is cruciaal voor de gezondheid van de hersenen en het voorkomen van neurodegeneratieve aandoeningen Nieuw onderzoek van de Northwestern University bevestigt opnieuw het belang van een goede nachtrust. Door het brein en gedrag van fruitvliegjes te testen, ontdekten de onderzoekers dat diepe slaap een eeuwenoude, herstellende kracht heeft om afval in het brein …

Lees verder