Studie laat zien dat je een goede of slechte stemming van je
vrienden kunt overnemen
Maar ze toont ook aan dat hetzelfde effect niet geldt voor
depressie.
UNIVERSITEIT VAN WARWICK
Nieuw onderzoek suggereert dat zowel goede als slechte stemmingen
van vrienden kunnen worden overgenomen, maar dat geldt niet voor
depressie.
Een team onder leiding van de University of Warwick heeft
onderzocht of de stemmingen van vrienden een individu kunnen
beïnvloeden, wat impliceert dat stemmingen zich kunnen verspreiden
over vriendschapsnetwerken. Het team analyseerde gegevens van de
National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health, waarin de
stemmingen en vriendschapsnetwerken van Amerikaanse adolescenten in
scholen worden opgenomen.
Hun studie “Spreading of Components of
Mood in Adolescent Social Networks” is gepubliceerd in het
tijdschrift Royal Society Open Science. De bevindingen van het team
impliceren dat stemming zich verspreidt over vriendschapsnetwerken,
evenals verschillende symptomen van depressie, zoals hulpeloosheid
en verlies van belangstelling. Maar ze vonden ook dat het effect van
lagere of slechtere stemming van vrienden niet sterk genoeg was om
de andere in een depressie te duwen.
Met behulp van een wiskundige model vonden ze dat het hebben van
meer vrienden met slechte stemmingen, verband houdt met een hogere
kans op lage stemmingen en een verminderde kans op verbetering. Zij
vonden het tegenovergestelde toegepast op adolescenten die een meer
positieve sociale kring hadden.
Statistieker van volksgezondheid Rob Eyre leidde de studie. Hij
zei: "We hebben nagegaan of er sprake is van bewijsmateriaal voor de
individuele componenten van stemming (zoals eetlust, vermoeidheid en
slaap) die door de adolescente vriendschapsnetwerken van de VS
verspreid worden terwijl ze zich aanpassen aan confounding door de
overgangswaarschijnlijkheden van de veranderende stemmingsstaat in
de tijd te modelleren.
"Bewijs suggereert dat stemming zich kan verspreiden van persoon
tot persoon via een proces dat bekend staat als sociale besmetting.
"Vorige onderzoeken hebben gevonden dat sociale steun en vriendschap
stemmingsstoornissen bevorderen bij adolescenten, terwijl recente
experimenten suggereren dat de emotionele toestand van een individu
beïnvloed kan worden door blootstelling aan de emotionele expressies
van sociale contacten.
"Het is duidelijk dat een beter begrip nodig is van hoe
veranderingen in de stemming van adolescenten worden beïnvloed door
de stemming van hun vrienden; dit zou nuttig zijn bij het
ondersteunen van interventies om depressie aan te pakken bij
adolescenten." De Wereldgezondheidsorganisatie heeft geschat dat 350
miljoen mensen over de hele wereld lijden aan depressie, wat invloed
heeft op het werk en het sociaal leven van de individuen en erger,
kan leiden tot zelfmoord. De bevindingen van deze studie
onderstrepen de noodzaak om ook diegenen die depressieve symptomen
vertonen te benaderen.
De studie helpt ook te bevestigen dat depressie meer omvat dan
gewoon slechte stemming. Op individueel niveau impliceren deze
bevindingen dat het bewijs gebaseerd is op het verbeteren van de
stemming, bijv. oefenen, goed slapen en stress beheren, kunnen de
vrienden van een tiener en henzelf helpen. Terwijl voor depressie
vrienden geen gevaar lopen op ziekte, is het raadzaam om deze te
ondersteunen.
Hun conclusies leiden tot beleidsdiscussies over het belang van
subdrempelniveaus van depressieve symptomen en kunnen helpen bij het
informeren van interventies tegen depressie in de hogescholen.
Mede-auteur, professor Frances Griffiths of Warwick Medical School,
zei: "De hier gevonden resultaten kunnen het volksgezondheidsbeleid
en het ontwerpen van interventies tegen depressie bij adolescenten
ondersteunen . Subdrempelniveau's van depressieve symptomen bij
adolescenten zijn een groot probleem want zij komen algemeen voor,
verminderen de levenskwaliteit en geven een een groter risico op
depressie later in het leven.
"Het begrijpen hoe deze componenten van stemming zich sociaal
kunnen verspreiden, suggereert dat, hoewel het primaire doel van
sociale interventies moet zijn om vriendschappen te verhogen vanwege
de voordelen ervan om het risico op depressie te verminderen, een
tweede doel zou kunnen zijn om de verspreiding van negatieve
stemming te verminderen."
Vertaling: Andre Teirlinck
