Relatie tussen gewichtstoename kinderen en blootstelling licht
S’werelds eerste studie van de Queensland University of
Technology die blootstelling aan licht relateert aan gewichtstoename
bij kinderen
QUEENSLAND UNIVERSITY OF TECHNOLOGY
S’werelds eerste studie van de werkgroep van QUT die onderzoek
doet naar slaap bij jonge kinderen, heeft aangetoond dat kleuters
die aan meer licht worden blootgesteld aan het begin van de dag
veelal meer wegen.
Cassandra Pattinson, doctoraalstudent, bestudeerde samen met haar
collega’s 48 kinderen in de leeftijd van 3 tot 5 jaar van 6
kinderopvanglocaties in Brisbane gedurende een periode van twee
weken, waarbij zij de slaap, lichaamsbeweging en blootstelling aan
licht van ieder kind bestudeerde en in samenhang met hun gewicht en
lengte hun BMI berekende.
“We constateerden dat gematigde blootstelling aan licht vroeger op
de dag gerelateerd was aan een verhoogde BMI (BMI), terwijl kinderen
die hun grootste lichtdosis – zowel binnenshuis als buitenshuis – ‘s
middags kregen slanker waren”, sprak Mevr. Pattinson, die haar
bevindingen 23 oktober gepresenteerd heeft op de ASA Sleep Downunder
Conference in Melbourne.
“Vreemd genoeg werd lichaamsbeweging niet in verband gebracht met de
BM van kinderen, in tegenstelling tot slaaptijd en blootstelling aan
licht. Dit is de eerste keer dat is aangetoond dat licht van invloed
is op het gewicht van kinderen.
“Met naar schatting 42 miljoen kinderen onder de leeftijd van vijf
jaar wereldwijd die geclassificeerd zijn als obese of zwaarlijvig,
is dit een belangrijke doorbraak, een wereldprimeur.”
“Door kunstlicht, met inbegrip van licht afkomstig van tablets,
mobiele telefoons, nachtverlichting en televisie, worden kinderen
meer aan omgevingslicht blootgesteld dan de generaties voor hen.
Deze toename houdt gelijke tred met de wereldwijde gewichtstoename.”
Het onderzoeksteam van het Institute of Health and Biomedical
Innovation van QUT werkte samen met het Centre for Children’s Health
Research.
Mevr. Pattinson zei dat het bekend is dat het tijdstip, de
intensiteit en de duur van blootstelling aan zowel kunstlicht als
natuurlijk licht acute biologische effecten heeft op zoogdieren.
“De circadiane klok – of wel de biologische klok – wordt grotendeels
aangedreven door onze blootstelling aan licht en het moment waarop
dit gebeurt. Het heeft invloed op slaappatronen, gewichtstoename of
–afname, hormonale veranderingen en ons humeur.” Zo sprak Mevr.
Pattinson.
“Een recente studie bij volwassenen laat zien dat blootstelling aan
licht later op de dag gerelateerd is aan gewichtstoename.”
“Terwijl volwassenen die ’s morgens meer licht krijgen slanker zijn,
zijn kleuters die morgenlicht krijgen meestal zwaarder.
‘Andere factoren die van invloed zijn op obesitas zijn
calorie-inname, verminderde lichaamsbeweging, korte en wisselende
slaap. Nu kan licht hieraan toegevoegd worden.”
Mevr. Pattinson zei dat de volgende stap was uit te zoeken hoe het
onderzoek gebruikt kan worden n de strijd tegen obesitas bij
kinderen.
“Wij zijn van plan vervolgstudies te doen bij kleuters en baby’s “,
sprak zij.
“Studies bij dieren hebben aangetoond dat de tijd en intensiteit van
de lichtblootstelling cruciaal is voor het metabolische functioneren
en gewicht. Onze bevindingen duiden erop dat dit ook voor ons geldt”
“Dit onderzoek geeft aan dat blootstelling aan verschillende soorten
licht op verschillende tijdstippen nu meegenomen moet worden in de
discussie over gewicht van kinderen.”
Vertaling: Els Scholtens
