Dick Schrauwen [1]
Er is een significant verband tussen de nachtelijke
blootstelling en het voorschrijven van recepten tegen
slapeloosheid.
INLEIDING
DARIEN, IL - Een nieuwe studie is het eerste
bevolkingsonderzoek dat dat melding maakt van een
significant verband tussen de blootstelling aan
kunstmatige buitenlicht in de nacht en slapeloosheid wat
blijkt uit de slaapmedicijnen die aan ouderen worden
voorgeschreven.
De resultaten tonen aan dat toenemende nachtelijke
niveaus van kunstmatig buitenlicht ingedeeld in vier
niveaus verband houden met de hoeveelheid voorgeschreven
slaapmiddelen. Tevens is er een verband met de hoogte
van de dagelijkse dosis aan slaapmedicijnen.
De studie werd gepubliceerd in het nummer van 15
november 2018 van het Journal of Clinical Sleep Medicine
[2].
RESULTATEN
Het blijkt dat oudere volwassenen die 's nachts
worden blootgesteld aan hogere niveaus van kunstmatig
buitenlicht ook een grotere kans hebben om langdurig
slaapmiddelen voorgeschreven te krijgen in een hogere
dagelijks dosis.
"Deze studie ontdekte bij oudere volwassenen in
Zuid-Korea een significant verband tussen de intensiteit
van nachtelijke kunstmatige buitenverlichting en de
prevalentie van slapeloosheid. Prevalentie van insomnia
werd afgeleid uit de hoeveelheid voorgeschreven
slaapmedicatie", zei Kyoung-bok Min (PhD), een
universitair hoofddocent aan de afdeling van
Occupational and Environmental Medicine aan de Seoul
National University, College of Medicine in Zuid-Korea.
"Onze resultaten ondersteunen het vermoeden dat
nachtelijk kunstmatig buitenlicht kan worden gekoppeld
aan slaapgebrek bij mensen die zich binnen bevinden. "
Volgens de American Academy of Sleep Medicine kan
slapeloosheid gepaard gaan met moeilijk in slaap vallen,
moeilijk doorslapen, of vroegtijdig wakker worden. Een
verscheidenheid aan omgevingsfactoren zoals overmatig
lawaai, overmatig licht en extreme temperatuur kan bij
veel mensen de slaap verstoren.
De auteurs meldden dat lichtvervuiling -- het onnodig
of overmatig gebruik van nachtelijk kunstmatig
buitenlicht -- een nieuwe omgevingsfactor die de
gezondheid beïnvloedt. Onderzoek heeft aangetoond dat
kunstmatige nachtverlichting, zowel binnen als buiten,
leidt tot verstoring van het slaapwaakritme. Verstoring
van het circadiaan ritme leidt wellicht tot metabole en
chronische ziekten waaronder kanker, diabetes, obesitas
en depressie.
Het onderzoek maakte gebruik van gegevens afkomstig
uit de database van de National Health Insurance Service
in Zuid-Korea [3]. In de uiteindelijke steekproef kwamen
52.027 volwassenen terecht van 60 jaar of ouder.
Ongeveer 60 procent daarvan was een vrouw.
AANPAK
De blootstelling aan licht was gebaseerd op
satellietgegevens die werden verstrekt door de
Zuid-Koreaanse nationale centra voor milieu-informatie.
Het geschatte niveau van lichtvervuiling in elk
administratief district werd afgestemd op de woonwijken
van individuele personen waarmee een ??individueel
blootstellingsniveau kon worden bepaald.
De gegevens wat betreft de slaapmedicatie werden
gehaald uit de ziekteverzekeringsrecords. Er werden twee
slaapmiddelen in het onderzoek betrokken: zolpidem en
triazolam. Aan ongeveer 22 procent van de deelnemers aan
de studie werden recepten voor slaapmiddelen verstrekt.
DISCUSSIE
Onderzoeker Min merkt op dat ambtenaren die zich met
volksgezondheid bezighouden minder bezorgd lijken te
zijn over lichtvervuiling dan andere soorten van
milieuverontreiniging. Deze studie toont echter het
potentiële verband aan tussen lichtvervuiling en
nadelige gevolgen voor de gezondheid.
"Uit het recente wetenschappelijke bewijs inclusief
onze resultaten blijkt dat felle buitenverlichting een
nieuwe risicofactor is voor het voorschrijven van
slaapmiddelen", zegt Min.
De auteurs merken verder op dat er meer studies nodig
zijn om de nadelige gevolgen van lichtvervuiling op de
menselijke gezondheid in kaart te brengen en dat er
beleidsinitiatieven van de overheid nodig zijn om die
negatieve gevolgen te beperken.
VERWIJZINGEN
[1] Vertaling / bewerking van onderstaand persbericht
-
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2018-11/aaos-lpm113018.php
[2] `Outdoor Artificial Nighttime Light and Use of
Hypnotic Medications in Older Adults: A Population-Based
Cohort Study` door Jin-young Min en Kyoung-bok Min in
Journal of Clinical Sleep Medicine:
-
http://jcsm.aasm.org/ViewAbstract.aspx?pid=31438
[3] Dataverzameling: 2002-2013 National Health
Insurance Service-National Sample Cohort (NHIS-NSC)
-
https://academic.oup.com/ije/article/46/2/e15/2617147
