Studie vindt verband tussen weinig slaap en
zwangerschapsdiabetes mellitus
DUKE-NUS MEDICAL SCHOOL
Een studie uitgevoerd in Singapore heeft een verband gevonden
tussen weinig slaap tijdens de zwangerschap en zwangerschapsdiabetes
mellitus (GDM). Dit is de eerste studie die het verband legt tussen
slaapduur en GDM in een multi etnisch onderzoek onder de Aziatische
bevolking. De bevindingen, gepubliceerd in het tijdschrift SLEEP,
suggereren dat het aanpakken van de slaapproblemen tijdens de
zwangerschap mogelijk het risico op het ontwikkelen van GDM kan
verminderen.
Diabetes is een wereldwijd gezondheidsprobleem en een steeds
nijpender probleem in Azië. In een rapport uit 2015 van de
International Diabetes Federation (IDF), werd onder de ontwikkelde
landen Singapore vermeld als de tweede hoogste in percentage aan
diabetici.
Het heeft ook één van de hoogste percentages GDM, waardoor het
risico van latere type 2 diabetes vergroot.
GDM wordt gediagnosticeerd door een hoge bloedsuikerspiegel en is
één van de meest voorkomende gezondheidsproblemen tijdens de
zwangerschap. Onbeheerde hoge glucosespiegels tijdens de
zwangerschap kunnen leiden tot complicaties voor zowel moeder als
kind met inbegrip van premature weeën, geboortetrauma, hoge
bloeddruk bij moeders en een verhoogd risico van moeder- en foetale
sterfte. Om de last van diabetes te verminderen en te beheren is het
noodzakelijk om de factoren die kunnen bijdragen tot een ongezonde
bloedsuikerspiegel te identificeren.
Slaap is zo één van die factoren die van invloed zijn op het
glucosemetabolisme Sommige studies hebben aangetoond dat korte slaap
een risicofactor is voor type 2 diabetes. Echter slechts weinig
studies leggen de relatie tussen slapen en GDM met name bij de
Aziatische bevolking. Recent onderzoek toont aan dat volwassenen in
Singapore behoren tot degenen die het meest van de slaap beroofd
worden in de wereld. Dit gebrek aan slaap kan bijdragen tot GDM bij
Aziatische vrouwen die zo al een verhoogd risico hebben op GDM in
vergelijking met blanke vrouwen.
Om te bepalen of weinig slaap verband heeft met een verhoogd
risico op GDM analyseerden Associate Professor Joshua Gooley van de
Duke-NUS Medical School en dr Cai Shirong van de National University
of Singapore Yong Loo Lin School of Medicine, lid van de National
University Health System (Nuhs), de slaap en glucose niveaus van de
deelnemers aan de studie Growing Up in Singapore Towards Healthy
Outcomes (GUSTO).
Om het mogelijke verband tussen de korte slaap en GDM te
onderzoeken werd aan 686 vrouwen gevraagd een vragenlijst over slaap
in te vullen en hun glucosewaarden te vermelden gemeten in een
standaard klinische proef (orale glucose tolerantie test) bij 26 tot
28 weken zwangerschap. Van de 686 deelnemers werden 131 (19%)
gediagnosticeerd met GDM.
Statistische analyses werden uitgevoerd om te beoordelen of
blootstelling aan korte slaap, gedefinieerd als minder dan 6 uur per
nacht, geassocieerd is met een grotere kans op GDM. De onderzoekers
vonden dat een korte slaap verband heeft met een verhoogd risico op
GDM, na correctie voor factoren zoals leeftijd, BMI, en de
geschiedenis van GDM. Interessant is dat de frequentie van GDM het
hoogst was (27,3%) bij vrouwen die gemeld hadden minder dan zes uur
per nacht te slapen en het laagst (16,8%) bij vrouwen die aangaven
te slapen tussen zeven tot acht uur per nacht.
Resultaten zijn consistent met resultaten die aantonen dat de
korte slaap geassocieerd is met Type 2 diabetes bij niet-zwangere
populatie. Ze zijn ook in overeenstemming met kleinere studies bij
Kaukasische en Afro-Amerikaanse zwangere vrouwen.
"Onze resultaten verhogen de mogelijkheid dat goede
slaapgewoonten de kans op het ontwikkelen van hyperglycemie en GDM
kunnen verminderen", zegt senior auteur Assoc Prof Gooley van het
Neuroscience Behavioural Disorders Programme aan Duke-NUS. "Met de
onlangs gelanceerde 'War on Diabetes' in Singapore moet het belang
van een gezonde slaap worden benadrukt voor artsen en patiënten, in
aanvulling op de initiatieven die gericht zijn op het verbeteren van
andere leefstijlfactoren zoals dieet en lichaamsbeweging."
"Onze studie geeft aan hoe zwangere vrouwen in staat zijn om een
potentieel ernstige aandoening tegen te gaan," voegde hoofdauteur,
Dr Cai eraan toe. "Bijkomende studies zijn nodig om de bijdrage van
andere aanpasbare leefstijlfactoren tot het risico op GDM te
beoordelen."
Vertaling: Andre Teirlinck
Nuttige links
-
Bezoek
ook
eens de Leefbewust natuurwebwinkel
-
Ontdek onze
honderden
thema pagina's
-
Overzicht lezingen en
lesdagen - Edusana.nl
- Overzicht
evenementen, beurzen en uitjes in Nederland
-
Leden : download
nu
alle thema dossiers
