Colds arent fun. Neither are sinus
infections. So, does this mean that a grilled cheese sandwich will make your stuffed nose
even more clogged?
Tip verkoudheid
Hallo Ron,
Lees in je nieuwsbrief dat je flink
verkouden bent ik heb de remedie gevonden en die is deze kijk op de site bij google naar
gember (poeder). Lees daarover en is zeer goed voor allerlei kwalen griep verkoudheid
antioxidant antiseptisch en nog veel meer. Ik neem elke morgen een beetje poeder in een
beker met water opdrinken het is scherp maar goed doorspoelen. DE slijm lost op. Het is te
koop bij de toko ik heb gelijk 4 plastic potten gekocht hier is het te koop voor 1.75
euro. Ik ben sinds 3 jaar niet meer verkouden geweest ,het helpt ook bij misselijkheid in
de auto Probeer en laat me iets weten, bij mij helpt het in ieder geval.
groet
Paul
Virus én bacterie oorzaak golf van
verkoudheden
Ondanks het goede weer van de voorbije
dagen wordt België geteisterd door een stevige golf van zware verkoudheden.
"Verschillende virussen en bacteriën veroorzaken op dit ogenblik infecties aan de
luchtwegen", zegt viroloog in de Concentrakranten.
- Heet water / Citroensap / Gembersap /
Honing / Cayenne peper
- Samen blenderen en opdrinken.
GdJ
Hoe kom je uit een wak ?
Deze aflevering: wakduiken. Bart Meijer
onderzoekt het duiken onder ijs. Reddingsduikers van de brandweer moeten wakduiken om
schaatsers te redden die in een wak zijn gereden. Meijer volgt de duikers bij een
gesimuleerde reddingsactie van de brandweer. Daarnaast wordt het reddingsteam gevolgd bij
echte reddingsactie waarbij ze een schaatser uit het water redden en legt professor Hein
Dahmen [spelling onzeker] uit welke lichamelijke gevolgen ijskoud water heeft. Meijer gaat
ter illustratie onder begeleiding en zonder duikpak het ijskoude water in.
Een week geleden kreeg ik een hardnekkige
kou en/of verkoudheid met de volgende verschijnelselen: constante hoofdpijn, vooral de
voorhoofd- en neusholtes speelden een rol, voelde ik. Dagenlang vooral hoofdpijn, daarna
een beetje snotterigheid en hoest. Daarbij bleek ik ondertemperatuur te hebben, iets van
35 zoveel was het. Het leek maar niet over te willen gaan, ondanks stomen met eucalyptus.
Totdat mijn vriendin mij een drankje bracht met onderstaande inhoud (gemaakt in een
sapmachine van rauwe biologische groenten)
Ik dronk er de dag door kleine
borrelglaasjes van en voelde mijn temperatuur omhoog gaan, bij meting bleek het ineens nu
37.3 te zijn. Ik begon me ook beter te voelen, er kwam meer los. Nu werk ik nog de laatste
resten weg, en hoop morgen beter te zijn.De plotselinge verandering in mijn toestand was
best wel erg frappant.Onderstaand wat ze er in had gestopt. Uiteraard moet je de spaanse
peper (slechts een klein stukje gebruiken) wat compenseren met meer wortels bijvoorbeeld,
zodat het toch nog een aangenaam drankje blijft. Je kunt broccoli, spruitjes e.a. gezonde
dingen nog erbij doen of wisselen natuurlijk. Een ouderwetse citroenkwast met een goede
honing (honing niet in te heet water doen ivm de werking) is ook altijd nog een goed
middel om daarnaast te doen.
Zo was het. Ach ja, in 1979: smalle
broekspijpen, Afghaanse jassen. En het was ontzettend koud: het noorden raakte
geïsoleerd. Het jaaroverzicht van het Journaal besteedde er destijds in ruime mate
aandacht aan.
Wintertip - uitdroging slijmvliezen
Tijdens koude dagen stook je veel meer dan
normaal en heb je in huis al snel een te lage luchtvochtigheid dus meer last van
ogen/slijmvliezen. Wat kun je hieraan doen:
Hang natte handdoeken over je radiators
Koop veel groene kamerplanten
Denk evt aan koude kondensbevochtigers zoals
die van Boneco
Spoel af en toe je neus schoon met een
netipot
Kook je eten zonder deksels zodat stoom kan
ontsnappen
Mijn beste investering was de 700 euros die
ik neertelde voor deze sauna. Ruimte die het inneemt is beperkt (1 m2) dus je kan hem
overal kwijt. Wil je thuis in je eigen huis even lekker zweten dan is dit een oplossing.
Is ook niet zo heet als een stoomsauna, max 60 graden.
Ik heb de mijne vorig jaar gekocht bij
Heatnet......bouwen is 15 min werk, is eenvoudig kliksysteem
Ron
Wennen aan wintertijd kost een week
Uit onderzoek van Panelwizard blijkt dat
bijna de helft van de Nederlanders last heeft van het ingaan van de wintertijd. Klachten
die vaak voorkomen zijn somberheid, slecht slapen, en zich moe voelen.
Ik heb de netipot al 3 jaar geleden ontdekt
en zodra ik merk dat ik verkouden wordt ga ik 2-3 per dag mijn holtes met lauw water + 1/2
theelepel zout spoelen. Je spoelt zo de rommel eruit, maakt de slijmvliezen vochtig (vaak
door verwarming uitgedroogd) en ontsmet de neusholtes met zout. Het grote voordeel is dat
je meteen verlichting merkt en dat je voorkomt dat de rommel verder de holtes infecteert
of een keelontsteking veroorzaakt. Eenmaal de netipot ontdekt dan nooit meer neussprays,
stomen etc etc etc. Ik zou niet meer zonder kunnen....
