Vitamine D-tekort verhoogt het risico op chronische hoofdpijn
UNIVERSITEIT VAN OOST FINLAND
Volgens een nieuwe studie aan de Universiteit van Oost-Finland,
kan vitamine D-deficiëntie het risico op chronische hoofdpijn
verhogen. De bevindingen werden gepubliceerd in Scientific Reports.
De Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study, KIHD,
analyseerde de serum vitamine D-niveaus en het optreden van
hoofdpijn bij ongeveer 2.600 mannen tussen 42 en 60 jaar tussen 1984
en 1989. Bij 68% van deze mannen, was het serum vitamine D-niveau
lager dan 50 nmol/l, wat over het algemeen wordt beschouwd als de
drempel voor vitamine D-deficiëntie. Chronische hoofdpijn die zich
op zijn minst wekelijks voordoet werd gemeld door 250 man die lagere
serum vitamine D-niveaus hadden dan anderen.
Wanneer de onderzoekspopulatie werd verdeeld in vier groepen op
basis van hun serum vitamine D-niveaus, had de groep met de laagste
niveaus meer dan een dubbel risico op chronische hoofdpijn in
vergelijking met de groep met de hoogste niveaus. Chronische
hoofdpijn werd ook vaker gemeld door mannen die buiten de
zomermaanden, juni tot september, werden onderzocht. Door de
UVB-straling van de zon zijn de gemiddelde serum vitamine D-niveaus
hoger tijdens de zomermaanden.
Het onderzoek draagt bij aan de bewijzen dat een laag gehalte aan
vitamine D een verhoogd risico geeft op chronische ziekten. Lage
niveaus aan vitamine D zijn al in verband gebracht met het risico op
hoofdpijn door sommige eerdere, vooral aanzienlijk kleinere studies.
In Finland en in andere landen ver van de evenaar is de
UVB-straling van de zon een voldoende bron van vitamine D tijdens de
zomermaanden, maar buiten het zomerseizoen moeten de mensen ervoor
zorgen dat ze voldoende vitamine D krijgen uit de voeding of uit
vitamine D-supplementen.
Er bestaat geen wetenschappelijk bewijsmateriaal met betrekking
tot de voordelen en de mogelijke negatieve effecten van langdurig
gebruik in hogere doseringen. De Finish Vitamine D Trial, momenteel
aan de gang aan de Universiteit van Oost-Finland, zal licht werpen
op de vraag; een vijf jaar durend onderzoek analyseert de effecten
van hoge dagelijkse doses vitamine D op de risicofactoren en de
ontwikkeling van ziekten. De deelnemers aan de proef nemen een
vitamine D-supplement van 40 of 80 microgram per dag. Het proces
onderzoekt ook de effecten van vitamine D suppletie op verschillende
aandoeningen.
Vertaling: Andre Teirlinck
Nuttige links
-
Bezoek
ook
eens de Leefbewust natuurwebwinkel
-
Ontdek onze
honderden
thema pagina's
-
Overzicht lezingen en
lesdagen - Edusana.nl
- Overzicht
evenementen, beurzen en uitjes in Nederland
-
Leden : download
nu
alle thema dossiers